Come espandere la comfort zone: strategie per crescere professionalmente - intervista a Emilio Gerboni
Migliorare la qualità della propria vita e crescere, anche a livello professionale, rimanendo all'interno della propria comfort zone è possibile, e in effetti può rivelarsi un approccio più sostenibile e meno stressante rispetto all'idea di doverla abbandonare completamente. Uscire dalla comfort zone può portare a esperienze di crescita, ma può anche generare ansia e paura. Ampliarla, invece, significa integrare nuove esperienze e competenze che ci permettano di evolvere senza il rischio di sentirci sopraffatti.
Nel contesto lavorativo, quando ci si sente ingabbiati, è possibile ampliare la propria comfort zone cercando nuovi modi per sfidare se stessi all'interno del proprio ruolo. Questo potrebbe includere l'assunzione di nuove responsabilità, la proposta di progetti innovativi o lo sviluppo di nuove competenze. Così facendo, si evolve la propria comfort zone, trasformando una situazione che sembra stagnante in una nuova opportunità di crescita e soddisfazione.
Emilio Gerboni, esplora questi temi nel libro “La vita inizia nella comfort zone”, Dario Flaccovio Editore.
Lucia Miceli di Job In Pharma l’ha intervistato.
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